• Counseling,  Virginia Vandini

    THE BUTTERFLY EFFECT

    Arriverà il giorno in cui ognuno di noi comprenderà il valore della sua persona non perché ha compiuto grandi opere o conseguito obiettivi importanti. In questa società sempre più competitiva, votata principalmente al fare, sembra quasi un’utopia la frase: il mio valore è nell’esistere. Eppure la teoria sull’effetto farfalla dovrebbe convincere anche il più scettico degli scettici. Il Butterfly Effect è una locuzione presente in fisica nella teoria del caos secondo la quale piccole variazioni nelle condizioni iniziali producono, a lungo termine, grandi variazioni nel comportamento del sistema. Allora, se basta il battito di ali di una farfalla per scatenare un uragano dall’altra parte del mondo, quanto può incidere ciascuno…

  • Articoli,  Counseling,  Virginia Vandini

    “TUTTO ACCADE PER UN OTTIMO FINE”

    Dopo un anno tutti i sacrifici fatti non hanno portato a nulla e ci ritroviamo esattamente come prima. A cosa è servito rinunciare ad abbracci, carezze, vicinanza se poi siamo esattamente come un anno fa? Il vaccino ci salverà! Sembra più la speranza di chi si trova all’ultima spiaggia che non una sicurezza reale. Infatti uno dei vaccini messi sul mercato, l’Astrazeneca, è stato già ritirato per i rischi alla salute che comporta. Non è facile per nessuno. Sconforto, rabbia, frustrazione sono i sentimenti più diffusi. C’è lo spettro del lavoro, come arrivare a fine mese, il miraggio della cassa integrazione e poi la malattia, la paura di perdere i…

  • Buon San Valentino
    Articoli,  Counseling,  Virginia Vandini

    BUON SAN VALENTINO

    Essere Amore, nell’Amore, con Amore è Essere Abbondanza, nell’Abbondanza, con Abbondanza Essere nell’abbondanza non ha nulla a che fare con i soldi in sé ma ha un forte legame con l’Amore di sé e quindi con la realizzazione personale che esula dal conto economico o dal livello di popolarità, successo raggiunto. È ormai risaputo che, ad esempio, tanti divi del mondo del cinema, dello sport, dello spettacolo in generale, pur avendo conseguito fama, gloria e l’accesso a un lusso inimmaginabile, non si sentono affatto realizzati e non riescono neppure a godere dell’abbondanza alla quale avrebbero facilmente accesso secondo i parametri sociali nei quali siamo cresciuti. Sulla base di ciò potremmo…

  • Articoli,  Counseling,  Virginia Vandini

    LA FORZA DELLA PAROLA

    Come riformulare un pensiero depotenziante PASSAGGI: 1.Non riesco a sopportare i suoi insulti perché mi buttano giù. 2.Non permetto ai suoi insulti di buttarmi giù. 3.Le sue affermazioni su di me quando si manifestano in modo aggressivo sono ciò che lui pensa e non ciò che io sono. Il mio stato d’animo è indipendente dal suo comportamento. Esempio di come un adolescente, durante un colloquio di Counseling, è riuscito a trovare una nuova narrazione rispetto a una relazione che gli stava rovinando l’esistenza generando in lui rabbia, frustrazione e sensi di colpa. Alla fine dell’incontro lo stato d’animo dichiarato è di: consapevolezza, leggerezza e serenità. Virginia Vandini

  • Articoli,  La via dell'invisibile,  Virginia Vandini

    DALLA FINESTRA DELLA MIA NUOVA CASA HO DAVANTI UNA STELLA

    Dalla finestra della mia nuova casa ho davanti una stella.Assomiglia a quella stella che ca. 2000 anni fa i magi hanno seguito per incontrare la Luce. Guardando il cielo, i Re dell’Oriente hanno colto una bellezza per cui valeva la pena mettersi in cammino, lasciare i propri ritmi, le proprie sicurezze e andare, senza sapere cosa esattamente li attendesse. Ognuno di noi ha un ideale, un progetto che gli illumina il cuore e per il quale vale la pena intraprendere un viaggio proprio come fecero i Magi. Il simbolismo del Natale, che ci accompagna in modo speciale fino alla Candelora, questa sera mi ricorda di chiedere a me stessa cosa…

  • Articoli,  La via dell'invisibile,  Virginia Vandini

    UN FINE ANNO DAVVERO TOCCANTE

    Sarà che in questi mesi abbiamo provato tutto e il contrario di tutto: gioia e dolori, nascite e morti, crisi e possibilità, disperazione e speranza. L’alternanza dei due poli è stata talmente forte e repentina nei diversi ambiti dell’esistenza da farci ritrovare, in questa notte di passaggio, con un turbinio di stati d’animo dove, insieme al sorriso, scendono lacrime di commozione e la rabbia si siede vicina alla gratitudine, la lamentela si accomoda vicino a ogni benedizione, la consapevolezza stringe la mano all’incomprensione. Trovare in questo il compimento, il senso di unità tra noi e la vita è l’insegnamento più grande che questo 2020 ci lascia e con il quale…

  • Articoli,  Counseling,  Virginia Vandini

    COME ENTRARE NEL FLUSSO DELL’ABBONDANZA.

    C’è una convinzione da cui bisogna liberarsi, il prima possibile. E’ diventata una questione direi urgente: credere che, godendo di buona salute, solo i soldi ti danno la possibilità di fare quello che ti pare e piace! Questo è un limite grandissimo. I soldi sono un’energia come mille altre. Attribuire tutto questo potere al denaro è fuorviante e molto pericoloso. Se ti trovi a sperimentare uno stato di assenza o scarsità di soldi secondo i parametri sociali subito entri in frustrazione, senti che la tua autonomia è compromessa e ti sono precluse tante opportunità per accedere alle quali serve il denaro. Ti dico che non è così! Ognuno di noi…

  • Counseling,  Virginia Vandini

    IL VALORE DI ESSERE STUDENTE

    * Una scuola, qualunque essa sia, prende forma ed energia attraverso tanti fattori. L’accento si pone, di norma, sulla qualità di programmi-metodologie didattiche e sulla professionalità-umanità dei docenti. A mio avviso però anche il ruolo dello studente è fondamentale ed è su questo che vorrei soffermarmi oggi. Con ogni allievo la strada da compiere è tanta: formazione teorico-pratica, maturazione personale, acquisizione di competenze e abilità. Tutto questo è altamente sfidante non solo per lui, ma anche per l’insegnante.Credo fortemente che un processo educativo, per essere efficace, implichi da entrambe le parti la disponibilità a mettersi in gioco, a rivedere se necessario le proprie convinzioni e sicurezze, ad avere fede nella…

  • La via dell'invisibile,  Virginia Vandini

    RIPRENDIAMOCI LA BELLEZZA

    L’altro giorno vado a trovare mia mamma e vedo nei suoi occhi una luce speciale. La trovo bellissima, nella sua semplicità naturale, senza trucco, con una tuta in pile e i capelli un po’ selvaggi. L’abbraccio e glielo sussurro nelle orecchie: “Mamma, sei bellissima”. Ma lei, quasi si ritrae ed esclama: “Amore, mi prendi in giro? Sono a malapena presentabile”. Queste parole non mi lasciano indifferente e mi sollecitano una riflessione. Che cos’è la bellezza se non un’esperienza di turbamento? E’ quando ti perdi negli occhi della persona che ami, di fronte a un paesaggio naturale o a un’opera d’arte, nella lettura di un racconto, nel sorriso di un bambino…

  • Articoli,  Counseling,  Virginia Vandini

    LA VITA È UN VIAGGIO ALLA SCOPERTA DI SE STESSI

    Tutte le mattine ci svegliamo, ci alziamo, ci guardiamo allo specchio convinti di conoscere la persona che vediamo. Ma è così veramente? A tal proposito penso: ”bastano i titoli raggiunti, i ruoli che assumo durante il giorno, il lavoro che svolgo a definire la mia identità, a dare una risposta esauriente alla domanda, chi sono io?”. Lavorando da diversi anni a stretto contatto con le persone grazie alla mia professione di sociologa e counselor, mi sono resa conto nel tempo che gran parte delle nostre difficoltà e disagi nascono dal fatto che non sappiamo veramente chi siamo. A mio avviso questo non può essere imputabile all’individuo singolo ma all’educazione promossa…